ペニス増大と仮性包茎のW治療

濃い精液をたくさん出す方法

男ならある程度濃くてたくさんの量の精液が出たほうがサマになりますよね。

量がしょぼいと男性としての機能が弱いような印象もあります。もし相手に口内発射したり、ぶっかけたりするときは、特に量がないと楽しめません。

ここでは精液（ザーメン）の量を増やす方法を紹介します。

まずは亜鉛の摂取です。亜鉛は精液の中に大量に含まれています。ただ亜鉛を牡蠣などの食品、サプリメントで摂取すると、精液は濃く多くなります。だいたい1週間で効果が実感できます。

次にマカです。もしくはマカが含まれた男性滋養強壮サプリメントがおすすめです。マカは勃起力を高めるだけでなく、精液の濃さや量にかかわる成分が多く含まれています。どちらかというと亜鉛よりこちらの方が効果の実感は高いと思います。

最後に『我慢』です。イキそうになったら我慢、そして再開、また我慢・・・というのを繰り返すか、いつもより長い時間をかけてじっくりと射精するだけでもかなり精液の量は増えます。

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